Langkah Aman Melindungi Data Pribadi di Ruang Digital

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.

Dalam kunjungannya, Gibran mendatangi ruang perawatan darurat yang didirikan di halaman rumah sakit.

Wapres Gibran menyampaikan permintaan maaf saat bertemu korban gempa bumi NTT di posko pengungsian di Stadion Gelorakarier profesional